فیلم های برگزیده

دانلود Planet Ocean 2012 - مستند اقیانوس زمین

دانلود Planet Ocean 2012 - مستند اقیانوس زمین

با یک تیم از سینماگران زیر آبی برای سفری به اعماق سیاره ی خود با رازهای عجیبش همراه شوید. هنگامی که آن ها روابط شگفت انگیزی بین بشریت و اقیانوس را بررسی می نمایند و ...

دانلود An Extremely Goofy Movie 2000 - انیمیشن یه فیلم خیلی مسخره

دانلود An Extremely Goofy Movie 2000 - انیمیشن یه فیلم خیلی مسخره

مکسی (پسر گوفی) در دانشگاه قبول می شود و با رفتنش به دانشگاه گوفی (پدر مکسی) افسرده می شود اما بعد از مدتی تصمیم میگیرد او هم به دانشگاه برود که اتفاقا قبول هم می شود! او در دانشگاه باعث شرمساری مکسی می شود و یک سری سوء تفاهم‌ها پیش می آید که مکسی خیلی از دست پدرش ناراحت می‌شود و ...

دانلود North America S01 2013 - مستند طبیعت زیبای امریکای شمالی فصل اول

دانلود North America S01 2013 - مستند طبیعت زیبای امریکای شمالی فصل اول
(97/1/27) تغییرات:

تمامی قسمت ها  اضافه شد.

قاره آمریکای شمالی North America یکی از قاره های پهناور سیاره زادگاه ما زمین است که از طبیعتی زیبا و دلنواز برخوردار است. آمریکای شمالی از نظر جغرافیایی در جایگاهی قرار دارد که می توان هر نوع آب و هوایی را در آن یافت و برای همین جانوران و گیاهان این قاره دارای تنوع بسیار زیادی هستند.

دانلود Mr.Bean The Ultimate Collection - مجموعه کامل فیلم های مستر بین

دانلود Mr.Bean The Ultimate Collection - مجموعه کامل فیلم های مستر بین

مستر بین (به انگلیسی: Mr. Bean) یک مجموعه تلویزیونی کمدی بریتانیایی به نویسندگی و نقش آفرینی روآن اتکینسون می‌باشد. نویسندگان دیگر این سریال رابین دریسکول، ریچارد کرتیس و بن التون بودند. این مجموعه شامل 15 قسمت بود که 14 قسمت آن از شبکه آی‌تی‌وی پخش گردید. اولین قسمت این مجوعه در یک ژانویه 1990 از تلویزیون پخش شد و آخرین قسمتی که از تلویزیون پخش گردید، بهترین بیت‌های آقای بین بود که در 15 دسامبر ۱۹۹۵ روی آنتن رفت. البته قسمت 14 این مجموعه به نام کوتاه کردن مو توسط آقای بین از لندن نیز ساخته شد و به صورت اختصاصی در ۱۵ نوامبر ۱۹۹۵ منتشر شد، اما تا سال ۲۰۰۶ از تلویزیون بریتانیا پخش نگردیدو سرانجام در 25 آگوست 2006 از شبکه Nickelodeon پخش گردید.

دانلود Blue Planet II 2017 - مستند سیاره ابی فصل دوم

دانلود Blue Planet II 2017 - مستند سیاره ابی فصل دوم
(97/1/18) تغییرات:

نسخه 1080p اضافه شد.

سیاره آبی ۲، دنباله‌ ی مستند زیبا و موفق سیاره آبی می‌باشد که با گویندگی دیوید اتنبرو بیننده را غرق در شگفتی دنیای زیر آب‌ها می‌کند. اقیانوس ، بزرگترین زیستگاه در روی زمین و در عین حال ناشناخته‌ترین آنهاست. حدودا ۱۶ سال پیش بود که با پخش مستند سریال سیاره آبی ، به دنیای زیر آب‌ها پا گذاشتیم. حالا با گذشت زمان و پیشرفت تکنولوژی توانسته‌ایم فراتر رفته و ناشناخته‌ های بیشتری را کشف کنیم. در کره زمین هیچ مکانی شگفت‌ انگیز‌تر از اعماق اقیانوس‌ها نیست و ...

دانلود KettleWorX - 8 Week Rapid Evolution + Advanced DVD Set - آموزش حرکات ورزشی با کتل بل برای چربی سوزی و تناسب اندام

دانلود KettleWorX - 8 Week Rapid Evolution + Advanced DVD Set - آموزش حرکات ورزشی با کتل بل برای چربی سوزی و تناسب اندام

کتل بل (Kettlebell) در واقع نوعی دمبل شبیه توپ با دسته ای در بالا است که تاریخچه آن به روسیه بازمی گردد. این دمبل روسی گوی مانند برای انجام تمرینات مقاومتی، افزایش میزان چربی سوزی و بالابردن استقامت بدن و همچنین افزایش حجم عضلانی کاربرد دارد. این نوع دمبل در اندازه ها و وزن های مختلفی (بین 2تا 50 کیلوگرم) وجود دارد که باعث شده تا تمام افراد بتوانند از آن برای  انجام ورزش ها و حرکات متفاوت، استفاده کنند اما این بدان معنی نیست که بدون داشتن دانش و تجربه کافی در زمینه بکارگیری کتل بل، ورزش بیخطری را با این وسیله داشته باشد. تعداد تمریناتی که می توان با کتل بل انجام داد بسیار زیاد است و تمرین با کتل بل بیشتر مناسب افرادی است که سابقه تمرینی دارند و برای افرادی که تازه تمرین را شروع کرده اند زیاد توصیه نمی شود.
مجموعه آموزشی KettleWorX 8 Week Rapid Evolution حاوی ویدئو های آموزش انجام حرکات ورزشی با استفاده از کتل بل است و به شیوه ای طراحی شده است که با انجام آن ها به صورت سه بار در هفته و هربار فقط 20 دقیقه، در طول 8 هفته بتوانید به اندام ایده آل خود برید.
مجموعه آموزشی KettleWorX Advanced 8 Week Rapid Evolution نیز حاوی سطح پیشرفته تری از تمرینات کتل بل است.

دانلود The Farthest 2017 - مستند دورترین نواحی کیهان

دانلود The Farthest 2017 - مستند دورترین نواحی کیهان

یکی از بزرگترین دستاوردهای بشریت، بیش از ۱۲ میلیارد مایل دورتر یک سفینه فضایی کوچک، سیستم خورشیدی ما را ترک کرده و وارد محدوده ای میشود که هیچ شیء ساخته دست بشر وارد آنجا نشده و ...

دانلود Dynamic Medicine Ball Training: Vol. 1-3 with Paul Chek - آموزش توپ درمانی، انجام حرکات درمانی ورزشی با توپ

دانلود Dynamic Medicine Ball Training: Vol. 1-3 with Paul Chek - آموزش توپ درمانی، انجام حرکات درمانی ورزشی با توپ

ورزش درمانی یکی از راه حل هایی است که برای درمان دردها یا آسیب های عضلانی، آسیب های ورزشی، درد ستون فقرات و ... انجام می شود. یکی از انواع ورزش های درمانی، انجام حرکات اصلاحی-ورزشی با توپ می باشد. توپ درمانی می تواند برای طیف گسترده ای از اهداف توانبخشی یا آموزش تمرین های استقامتی مورد استفاده قرار گیرد و به علت مزایایی بیشماری که دارد بسیاری از ورزشکاران به صورت روزانه آن را در تمرینات خود بکار می برند.
در ویدئو های آموزشی Dynamic Medicine Ball Training، پاول چک توپ درمانی را به صورت علمی/تئوری و عملی/کاربردی آموزش می دهد. به طور کلی سرفصل های این ویدئوهای آموزشی را می توان به صورت زیر دسته بندی کرد:
- چرا توپ درمانی مفید است و چطور توپی با اندازه مناسب را برای اینکار انتخاب کنیم
- چگونگی انجام حرکات ورزشی با توپ، دفعات تکرار، سرعت حرکت ها، زمان استراحت و ...
- انجام حرکات قدرتی و کششی برای نیم تنه و اندام های فوقانی و پایین تنه
- هشدارهایی برای افراد دارای شرایط خاص و تحت ارتوپدی و تمرینات توانبخشی

کلمات کلیدی

دانلود, دانلود رایگان, دانلود لینک مستقیم, دانلود رایگان مستقیم, داونلود, دانلد, nhkg,n, دانلود فیلم, سایت دانلود فیلم، دانلود رایگان فیلم های مستند و انیمیشن با لینک مستقیم و کیفیت بالاو , movie, video, film, bbc, discovery, history channel, home, planet earth, documentary, animation, pixar, disney