فیلم های برگزیده

بازی آنلاین ایرانی زولا

بازی زولا یک بازی اکشن اول شخص آنلاین است که بازیکنان با ثبت نام و فعال سازی اکانت خود در بازی زولا می توانند آن را به صورت رایگان دانلود و بازی کنند، گیم پلی اصلی بازی زولا شبیه بازیهای رقابتی معروف مثل کانتر است که شما در قالب دو تیم در مقابل هم رقابت می کنید، تیمی که بتوانند بیشترین امتیاز یا تمام افراد تیم مقابل را شکست دهد برنده مسابقه خواهد شد، بازی زولا مخصوص سیستم عامل ویندوز است و به صورت دوره ای مسابقات کشوری برای این بازی به صورت آنلاین برگزار می شود.
این بازی کاملا فارسی، به صورت رایگان خدمت شما ارایه می گردد.

دانلود Beachbody Shaun Week: Insane Focus - آموزش بدنسازی، تمرینات متمرکز

دانلود Beachbody Shaun Week: Insane Focus - آموزش بدنسازی، تمرینات متمرکز

هنگامی که صحبت از اندام زیبا و متناسب به میان می آید نمی توان نقش ورزش منظم و حرفه ای را نادیده گرفت اما همیشه لازم نیست برای حرفه ای ورزش کردن هزینه های اضافی برای باشگاه و مربی پرداخت نمود. می توان با انجام حرکات ورزشی منظم و با انجام تمرین‌ های مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و قدرتمند مبادرت ورزید.
در فیلم آموزشی BeachBody Shaun Week: Insane Focus مربی حرفه ای به نام Shaun T  انجام حرکات ورزشی متمرکز در طول یک دوره 7 روزه را به شیوه ی متمرکز و قدرتی آموزش می دهد و تمرین ها و تکنیک هایی را یاد می دهد که به راحتی و بدون نیاز به تهیه وسایل ورزشی گران قیمت قادر به انجام آن ها خواهید بود. فیلم های آموزشی دارای مدت زمانی بین 30 الی 40 دقیقه می باشند و با نرمش های برای گرم کردن بدن آغاز شده و سپس حرکات ورزشی قدرتی متمرکز را آموزش داده و در نهایت با نرمش هایی برای سرد کردن بدن پایان می شود.

عناوین آموزشی:
- Insane Basics
- Pure Cardio 2
- Insane Weights
- 25 Abs
- Ripsanity
- Speed 4.0
- Dig Deep


کلمات کلیدی: Educational, Fitness, ورزش, آموزشی, آموزش ورزش در خانه, آموزش حرکات ورزشی در خانه, فیلم آموزش بدنسازی در خانه, آموزش تصویری بدنسازی در خانه, فیلم آموزش بدنسازی, آموزش تناسب اندام و از بین بردن چربی های عضلات شکم, , Download Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus Movie, nhkg,n tdgl Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus, دانلود فیلم Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus, دانلود مستند Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus, دانلود مجموعه تلویزیونی Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus, دانلود سریال Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus, دانلود کارتون Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus, دانلود انیمیشن Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus, دانلود Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus, دانلود رایگان فیلم Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus, دانلود فیلم Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus با لینک مستقیم, دانلود رایگان فیلم Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus با لینک مستقیم, داونلود فیلم Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus, دانلد فیلم Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus, دانلود تولیدات Beachbody, Download Beachbody full collection, ذثشزاذخیغ, ذثشزاذخیغ, دانلود Beachbody Shaun Week Insane Focus آموزش بدنسازی تمرینات متمرکز , دانلود Beachbody Shaun Week: Insane Focus - آموزش بدنسازی، تمرینات متمرکز, Download فیلم Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus, P30Download, Danlod, Danload, Downlod, Donload, Usnet, Torrent, Free, DDL, Direct Download Link, دانلود رایگان Beachbody SHAUN WEEK: Insane Focus, دانلود با لینک مستقیم , ذثشزاذخیغ ساشعد صثثن: هدسشدث بخزعس, ذثشزاذخیغ ساشعد صثثن: هدسشدث بخزعس, Educational, Fitness, ورزش, آموزشی, آموزش ورزش در خانه, آموزش حرکات ورزشی در خانه, فیلم آموزش بدنسازی در خانه, آموزش تصویری بدنسازی در خانه, فیلم آموزش بدنسازی, آموزش تناسب اندام و از بین بردن چربی های عضلات شکم, ,

لینک دانلود:
http://p30download.com/fa/entry/76694

امتیاز دهید:
به این صفحه

به این سایت