فیلم های برگزیده

فروش ویژه پایان تابستان تا 25 درصد تخفیف ویــژه .. !



یادگیری مهارت های ویژه  .... کسب درآمد های میلیونی..!

فتوشاپ: دوره های شروع تا فتومونتاژ - طراحی اقلام تبلیغاتی -طراحی کاور و لوگو - تکنیک های روتوش آتلیه ای
افتر افکت:  انیمیشن سازی - موشن گرافیک - جلو ه های ویژه سینمایی - طراحی موزیک ویدئو 
آموزش سایر نرم افزارهای کاربردی مانند کورل - ایلوستریتور - پریمایر - مایا - سینمافوردی

شنبه شما همین امروز است یادگیری را شروع کنید ..

دانلود Udemy Proven Eye Exercises To Enhance Vision - A Step By Step Guide - آموزش نرمش عضلات چشم

دانلود Udemy Proven Eye Exercises To Enhance Vision - A Step By Step Guide - آموزش نرمش عضلات چشم

یکی از حساس ترین عضو ها در بدن، چشم است. برای تقویت و رفع خستگی این عضو از بدن نیز می توان علاوه بر استراحت دادن به آن، از نرمش ها و تمریناتی استفاده نمود تا با تقويت عضلات چشم، ميدان ديد بيشتری كسب كرده و كمتر در معرض ضعف بينايی قرار گيریم. از آنجایی که کار با رایانه و نگاه کردن طولانی مدت به صفحه کتاب و به ویژه انواع صفحه نمایش ها (تلویزیون، تبلت، گوشی و ...) باعث خستگی چشم ها شده و به مرور زمان بینایی را دچار اختلال می کنند، همواره باید تلاش نمود تا از راهکارهایی برای هماهنگ کردن و تصحیح دستگاه بینایی استفاده نمود. انجام روزانه يكسری تمرينات ورزشی خستگی چشم را كاهش داده و پيرچشمی را به تعويق می اندازد.
در دوره آموزشی Udemy Proven Eye Exercises To Enhance Vision شما با تعدادی از تمرینات و نرمش های مناسب برای اجزای مختلف چشم، آشنا می شوید. 

این مجموعه آموزشی شامل فایل های ویدویی، متنی، پی دی اف و تعدادی عکس می باشد که علاوه بر آموزش تمرینات و نرمش های چشم، شما را با ساختمان چشم انسان، غذاهای مفید برای سلامتی چشم، نکات لازم برای محافظت از چشم ها و ... آشنا می کند. این نرمش ها برای تمام افراد (بدون توجه به سن و سال) مناسب بوده و به راحتی قابل انجامند. این تمرینات با همه سادگی به‌ علت افزایش هماهنگی ماهیچه‌های چشم بسیار موثر هستند و می توانند به رفع اختلالات بینایی کمک کنند.

عناوین آموزشی:
- مقدمه
- هشدارها ایمنی
- اهمیت نرمش چشم ها
- گرم کردن ماهیچه های چشم قبل از تمرین
- تمرینات مختلف برای تقویت چشم ها
- نکات روزانه برای مراقبت از چشم
- مواد مغذی برای سلامت چشم
- بهترین غذا برای چشم
- حقایق شگفت انگیز درباره چشم
- تشریح چشم انسان
- و ...

کلمات کلیدی: آموزش نرمش عضلات چشم,آموزش ویدویی ورزش چشم,فیلم آموزشی ورزش ماهیچه های چشم,آموزش تمرین حرکت چشم,آموزش تصویری نرمش چشم ها,آموزش تصویری راه های رفع خستگی چشم,

خرید مستند قاتلین بالفطره، چمنزار Meadow

در این ویدئو خواهیو دید:
گربه های بزرگ چمنزارهای آفریقا از مخوف ترین شکارچیان روی زمین هستند . در کنار آنها شکارچیان فوق العاده دیگری نیز زندگی می کنند و هر چه که باشید اینجا برای زنده ماندن باید برای کشتن ساخته شده باشید . هریک از قاتلان چمنزار شیوه و چالش مخصوص به خود را برای شکار و بقا دارند. سوال اینجاست کدام گونه از سایر گونه ها برتر است ...


  خرید نقدی پستی - قیمت: 3800 تومان

امتیاز دهید:
به این صفحه

به این سایت